quinta-feira, 24 de setembro de 2020

Dicas para o cabelo crescer mais rápido

 1. Comer mais alimentos ricos em proteínas

 ingerir uma maior quantidade deste nutriente os fios tendem a crescer mais rápido e mais bonitos.

2. Massagear o couro cabeludo ou pentear o cabelo

3. Usar corretamente o condicionador

Não pode usar o condicionador na raiz.

4. Deixar de fumar e evitar usar bonés

O cigarro deixa-os mais fragilizados e quebradiços. O hábito de usar chapéus e bonés pode abafar a raiz dos cabelos, dificultando o seu crescimento, e aumentam o risco de desenvolvimento de fungos e, por isso, devem ser evitados.

5. Prender o cabelo

Prender o cabelo fazendo um rabo de cavalo ou uma trança, por exemplo, exerce uma pressão moderada nos fios que pode facilitar o crescimento.

6. Hidratar o cabelo 1 vez por semana

7. Tomar vitaminas para o cabelo crescer

As vitaminas, como Pantogar e Innéov nutricare, são excelentes para fazer o cabelo crescer.



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